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大小:57.57MB更新时间:2025-09-01
类别:运动健康系统:Android
立即下载 暂未上线每日计轻断食app是一款非常好用的体重记录软件,对于健身或者减肥的朋友来说,这款软件能够详细记录你一天的饮食和体重的变化;此外,软件内还精心为用户准备早中晚餐的饮食搭配,为你提供最健康且热量少的饮食,控制糖分、热量的摄入。
1、安装后进入首页,我们能看到体重展示功能,方便你掌握体重对比情况。
2、点击进入记录页面,可以按照日历,添加你每一日体重数据。
3、手动输入数据,就可以完成保存,非常的方便。
4、在我的页面进行查询,还能很直观对比出累计减重的结果哦。
1、早餐轻食精选,快速准备不耽误时间,开启活力满满的一天。
2、中餐营养均衡,满足工作日的能量需求,保持下午高效工作。
3、晚餐低卡健康,避免晚餐过重,助你轻松入睡无负担。
1、可以设置饮食目标,比如控糖、增肌等,app能够据此规划饮食与断食,助力达成目标。
2、食谱按季节更新,应季食材更营养,还有特殊人群餐谱,老人、孕妇都能找到合适饮食。
3、提供轻断食知识科普,从原理到注意事项,助你深入了解,科学执行,少走弯路。
版本: v1.0.0
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