梦潮汐睡眠是一款功能十分全面的舒适睡眠软件，你也又经常失眠和睡眠焦虑的情况吗，不要担心来下载账款梦潮汐睡眠软件，可以有效的帮你快速入睡，还可以缓解焦虑和压力，希望广大朋友拥有良好的睡眠质量，大家一起来下载吧！
梦潮汐睡眠app是一款非常不错的助眠软件，其上有着超多的ASMR助眠资源，包括潮汐、森林、雨声等类型，可以满足不同用户的入眠需求，并且软件支持用户自定义入眠条件，从而获得更好的睡眠质量，享受潮汐睡眠app的优质服务，沉浸在放松身心的梦境之中。
1、睡眠监测
记录睡眠的持续时间和质量，生成报告，做出针对性的改进。
2、个性化睡眠
根据睡眠数据和偏好，智能推荐音效、冥想组合，满足需求。
3、社区互动
在其中分享睡眠技巧，交流冥想经验，营造良好的助眠氛围。
1、睡眠与小憩：和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的
睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
2、专注计时器：开启沉浸的专注时光
番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合
沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症
白名单功能：定制自己的专注帮手
3、放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力
4、7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠
1、高效专注的番茄钟
2、极简设计的界面，清新好用，打开应用就能投入专注
3、基于知乎上最流行的「番茄工作法」，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟
4、支持长休息模式，每隔 4 次专注长休息一次
5、支持专注和休息时长自定义
